Dein Komplett-Upgrade —
ohne neuen Test.
Deine Gene wurden bei uns bereits analysiert — egal, welchen Test du damals gemacht hast. Die umfassendste Auswertung deiner vorhandenen Gendaten: Lifestyle und Sport vollständig ausgewertet in fünf Berichten. Ohne neuen Test, ohne neue Speichelprobe, ohne Laborwartezeit.
Bitte zuerst lesen: Dieses Produkt ist ausschließlich für bestehende Kunden
Ein Upgrade ist kein Gentest. Es enthält kein Testkit und keine neue Laboranalyse. Wir greifen auf die Gendaten zurück, die bei deiner früheren Analyse bei Novogenia bereits erhoben wurden, und berechnen daraus die zusätzlichen Berichte.
Wenn du noch nie eine Genanalyse bei uns gemacht hast, kannst du dieses Produkt nicht nutzen — es liegen keine Gendaten vor, aus denen sich ein Bericht erstellen ließe. Bitte starte in diesem Fall mit einem regulären NovoDaily Produkt inklusive Test.
Es spielt keine Rolle, welche Analyse du damals gemacht hast — ob NovoDaily Shape, Lifestyle, Performance oder eine andere Novogenia Genanalyse. Entscheidend ist nur: Deine Probe wurde bereits ausgewertet.
5 Bücher
NovoDaily Performance Packes Upgrade (5 Bücher)
Alles in einem: Körpergewicht, Ernährung und sportliche Leistung — inklusive der beiden praktischen Pläne.
- ✓Shape – Stoffwechsel-Eigenschaften, Sportverhalten und Hungerregulation
- ✓Nutrition – Mikronährstoffe, 6 Verträglichkeiten, Antioxidantien & Entgiftung
- ✓Nutrition Plan – 100 Rezepte, 40 Menüs und ~1.400 bewertete Lebensmittel*
- ✓Performance – Sporttyp, Erholung, Verletzungs- und Mentaltyp, Nährstoffbedarf
- ✓Performance Trainingsplan – Trainingssteuerung, Muskelaufbau, Ausdauer, Wettkampf
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Sofort verfügbar · Download im Kundenkonto
Vier Schritte — und drei davon hast du längst hinter dir
Weil deine Gendaten bereits bei uns liegen, entfällt der komplette Test- und Laborweg.
Fünf Berichte — das steckt darin
Klicke auf einen Bericht, um zu sehen, was dich erwartet.
1
Bericht · Shape
Deine genetischen Eigenschaften zu Körpergewicht und Bewegung
Stoffwechsel, Sportverhalten und Hungerregulation — genetisch analysiert.
+
Im Shape-Bericht gleichen wir deine bereits analysierten Gene mit der aktuellen Wissenschaft ab. Du erfährst, welche genetischen Eigenschaften dein Körper in Bezug auf Stoffwechsel, Fettverbrennung, Sportverhalten und Hungerregulation hat.
- Stoffwechsel-Eigenschaften: ob du genetisch eher durch Fett- oder durch Kohlenhydrat-Kalorien zunimmst
- Sport-Eigenschaften: wie dein Körper genetisch auf Ausdauer- und Kraftbelastung reagieren kann
- Hungerregulation: welche genetischen Faktoren Sättigung und Heißhunger beeinflussen können
2
Bericht · Nutrition
Deine genetischen Eigenschaften zu gesunder Ernährung
Mikronährstoffe, Lebensmittel-Verträglichkeit, Antioxidantien & Entgiftungsstatus.
+
Im Nutrition-Bericht erfährst du, welche genetischen Eigenschaften dein Körper bei der Verarbeitung von Nährstoffen und Lebensmittelgruppen hat.
- Mikronährstoff-Eigenschaften: bei welchen Vitaminen und Mineralstoffen dein Körper genetisch erhöhten Bedarf hat
- 6 Verträglichkeiten: wie dein Körper genetisch auf bestimmte Lebensmittelgruppen reagieren kann
- Antioxidantien & Entgiftung: welche genetischen Eigenschaften deinen Schutz- und Entgiftungsstatus beeinflussen
3
Bericht · Nutrition Plan
Dein Wochenmenü und Ernährungsplan*
Konkrete Rezepte und Vorschläge — abgeleitet aus deinen genetischen Ergebnissen.*
+
Der Nutrition Plan ist dein praktischer Wegweiser für den Alltag — er übersetzt die genetischen Erkenntnisse in konkrete Rezepte, Menüs und einen Lebensmittel-Check. Alle Vorschläge sind als logische Schlussfolgerungen* aus deinen genetischen Befunden zusammengestellt.
- 100 Rezepte mit Schritt-für-Schritt-Anleitung, abgestimmt auf deine Gene*
- 40 Menüs für einen strukturierten Wochenplan
- ~1.400 Lebensmittel bewertet — dein Nachschlagewerk für den Einkauf*
4
Bericht · Performance
Deine genetischen Eigenschaften für sportliche Leistung
Sporttyp, Erholung, Verletzungsrisiko, mentale Stärke & Nährstoffbedarf.
+
Im Performance-Bericht erfährst du, welche genetischen Eigenschaften deine sportliche Leistungsfähigkeit, deine Regeneration und deine Reaktion auf körperliche Belastung beeinflussen können.
- Sporttyp: ob deine genetischen Eigenschaften eher zu Ausdauer-, Kraft- oder gemischten Sportarten passen
- Leistungsmerkmale: unter anderem Muskelfaserverteilung, Sauerstoffaufnahme, Muskelermüdung, Muskelstärke, Muskelvolumen, Laktatwerte und Beweglichkeit
- Erholungstyp: wie schnell dein Körper nach sportlicher Belastung regenerieren kann
- Verletzungstyp: ob bei bestimmten Muskel-, Sehnen- oder Gelenkverletzungen eine genetisch erhöhte oder verringerte Anfälligkeit bestehen kann
- Mentaltyp: welche genetischen Eigenschaften Motivation, Stressverarbeitung und mentale Leistungsfähigkeit beeinflussen können
- Nährstofftyp: welche Nährstoffe für Leistung, Regeneration und Muskelerhalt besonders relevant sein können
5
Bericht · Performance Trainingsplan
Dein personalisierter Plan für Training und sportliche Leistung
Muskelaufbau, Ausdauer und Wettkampfvorbereitung – genetisch abgestimmt.
+
Im Performance-Trainingsplan werden deine genetischen Ergebnisse in konkrete Empfehlungen für Training, Ernährung und Regeneration übersetzt. Du erfährst, wie du dein Training passend zu deinem Körper, deinem aktuellen Ziel und deiner sportlichen Phase gestaltest.
- Trainings-Grundlagen: wie du Intensität, Wiederholungen, Pausen und Trainingshäufigkeit richtig auswählst
- Muskelaufbau & Kraft: wie du dein Training für Gesundheit, Muskelmasse oder maximale Kraft gestaltest
- Ausdauer & Gewichtsreduktion: wie du deine Ausdauer verbesserst und dein Körpergewicht zielgerichtet reduzierst
- Ernährung & Supplemente: wie du Kalorien, Makronährstoffe, Lebensmittel und Ergänzungsmittel auf dein Ziel abstimmst
- Wettkampf & Erhaltung: wie du deine Energiespeicher auffüllst, dich auf Wettkämpfe vorbereitest und deine Leistung langfristig erhältst
Das Wichtigste zum Upgrade
Ich bin noch kein Kunde — kann ich dieses Upgrade kaufen?+
Nein. Ein Upgrade setzt zwingend eine bereits abgeschlossene Genanalyse bei Novogenia voraus. Ohne vorhandene Gendaten können wir keinen Bericht berechnen — das Produkt wäre für dich wertlos. Bitte starte in diesem Fall mit einem regulären NovoDaily Produkt, das ein Testkit und die Laboranalyse enthält.
Muss ich eine neue Speichelprobe einsenden?+
Nein. Deine Probe wurde bereits im Labor ausgewertet. Wir greifen ausschließlich auf die vorhandenen Gendaten zurück. Es wird kein Testkit versendet.
Welche frühere Analyse ist Voraussetzung?+
Grundsätzlich jede bei Novogenia durchgeführte Genanalyse — unabhängig davon, welches Produkt du damals gekauft hast und wie lange das her ist. Deine Gene ändern sich nicht. Falls du unsicher bist, ob deine Analyse für dieses Upgrade ausreicht, melde dich vor dem Kauf kurz bei unserem Kundenservice.
Was ist der Unterschied zwischen digitalem und gedrucktem Bericht?+
Inhaltlich nichts. Beim digitalen Bericht stellen wir dir die Auswertung als PDF in deinem Kundenkonto bereit. Beim gedruckten Bericht erhältst du die Bücher zusätzlich hochwertig gebunden per Post — ideal zum Nachschlagen, Markieren und Aufbewahren.
Wie lange dauert es bis zum Bericht?+
Da kein Laborweg nötig ist, entfällt die übliche Wartezeit auf die Analyse. Die digitale Auswertung wird nach der Bestellung erstellt und in deinem Kundenkonto bereitgestellt. Gedruckte Bücher gehen anschließend in den Druck und werden per Post zugestellt.
* Hinweis: Plan-Inhalte wie Rezepte, Menüs und Lebensmittelbewertungen sind logische Schlussfolgerungen aus deinen genetischen Befunden und stellen keine medizinische Diagnose oder Therapie dar.
Dieses Upgrade setzt eine bereits abgeschlossene Genanalyse bei Novogenia voraus. Es enthält kein Testkit und keine neue Laboranalyse. Preise inkl. gesetzlicher MwSt.