Vitamin K
Wirkung & Funktion
Vitamin K zählt zu den fettlöslichen Vitaminen. Es hat im Körper verschiedene Funktionen und ist vor allem für die Bildung von Gerinnungsfaktoren im Blut wichtig. Ein Mangel an Vitamin K führt unter anderem zu Störungen der Blutgerinnung.
Vitamin-K-Tagesbedarf
Wie viel Vitamin K brauchst du?
Das fettlösliche Vitamin K ist im Körper des Menschen unter anderem für den Knochenstoffwechsel und die Blutgerinnung notwendig. Es ist sehr wichtig, den Tagesbedarf zu decken. Andernfalls kann es zu Blutungen und anderen Mangelerscheinungen kommen.