Ingwer in der Schwangerschaft – Hilfe oder Gefahr?
Ingwer gilt als wahre Wunderwaffe gegen Infektionen. Für Schwangere soll er zudem eine große Hilfe gegen die berüchtigte Schwangerschaftsübelkeit sein. Allerdings wird der scharfen Wurzel auch nachgesagt, dass sie vorzeitige Wehen auslösen kann. Ist Ingwer in der Schwangerschaft also wirklich empfehlenswert? Lies mehr im NovoDaily Ratgeber

Niedrigere Einnahmemengen (1 bis 1,5 g pro Tag) von Ingwer in Kapseln gelten sogar als wirksamere Dosierung. Du solltest eine Tasse Ingwertee pro Tag nicht überschreiten. Das entspricht circa 250 ml Tee.
